Webデザイナーへの道

ダイエットとWebデザイナー　23日目

本日の体重、

68.5kg。

ダイエットを始めてもうすぐ1ヶ月。

あんまし体重が減ってない。

当初目標にしていた−5kgを達成するころには、

食欲の秋になっているのではなかろうか・・・。




まぁ、いいさ。




気分を変えて、最近はウォーキングやジョギングを楽しんでいる。

ラジオや音楽を聞きながら汗をかくと、

気持ちがいい！！

相も変わらず尾崎豊を聞きながら歩く事がほとんどだけど、

一時間程度なら、あっという間に過ぎていく。

家で一時間ニュースを見ているのであれば、

ニュースを聞きながら一時間歩く。

なんと有意義であろうか！

ちょっと早歩きすれば、

6〜7kmは歩ける。

昔は営業をやっていたから、日によって死ぬほど歩いたこともあったけど、

ここ数年は内勤になってしまい、

歩く事はとんと無くなってしまった。

目標は、月間200kmのジョギング。

それまでは、ウォーキングとジョギングを交互にやって、

少しづつ体を慣らしていこうと思う。

（きっとタバコをやめたのも、このためだったんだねっ、神様ぁ〜！！）






尾崎豊の「ロザーナ」と佐野元春の「約束の橋」ってイントロって似てるよね!?

尾崎豊の「太陽の破片」と浜田省吾の「もうひとつの土曜日」の歌い出しって似てるよね!?



・・・・。



それでも尾崎は最高です！！

1日が24時間じゃ、とても足りないWebデザイナー。



　

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