Webデザイナーへの道

ダイエットとWebデザイナー　11日目

本日の体重、

68.6kg。

昨日は、体調を崩してしまい、

熱を下げる為にしっかりと水分をとったことが

功を奏したのか-400gとなった。

とりあえず、自分で決めたダイエット期日まであと4日。

あと4日で-3.6kgはキツイ・・・。

むしろ病気にでもならないとむりだろ!?




昨日のランチ。

・カップラーメン（244Kcal）

・お弁当（476Kcal）

・牛乳（340Kcal）

・リポＤライト（58Kcal）




昨日の晩御飯。

・そーめん大盛り（300Kcal）

・野菜の揚げ物（？Kcal）

・ビタミンウォーター（17Kcal）




岡村靖幸　〜 Super Girl 〜


DARLING　呼び出せどいつもオーディションの日

まるで順位だけ競う フェイ ダナウェイ

夕飯も食べずに ダイエット フード




岡村靖幸を口ずさむWebデザイナー。

totalbrain_webcreato at 11:59